2015年08月
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![【書籍】スタンフォード大学の超人気講座 実力を100％発揮する方法 [Kindle版]（シャザド チャミン）](https://mental.mizubuki.com/wp-content/uploads/2015/08/IMG_0439.jpg)
【書籍】スタンフォード大学の超人気講座 実力を100％発揮する方法 [Kindle版]（シャザド チャミン）
なかなか日本人には難しい本かも知れない。「自分の中にある色々な人格」という感覚が分かる人には興味深い本だと思う。 ターゲットは「ある程...
【書籍】スタンフォードの自分を変える教室 [Kindle版]（ケリー・マクゴニガル）
いわずとしれた名著。 意志力を科学的な見地、実証データから説明をしている。具体的には、その「やる気満々」→「勇み足」→「くじける」にな...
【書籍】ストレスが消える「しない」健康法 (角川SSC新書) [Kindle版]
冒頭はストレスの話でケリー・マクゴニガル氏の話を出して、「ストレスは悪いものではない」と掲題を否定しているところが面白い。 単...
【書籍】医者の私が薬を使わず「うつ」を消し去った２０の習慣 (中経出版) [Kindle版]
この手のものは賛否両論出るとは思う。 いえるのは即効性のある方法は書かれていないし網羅的でもない。 著者と状況が似ていれば非常に...
【書籍】【原典完訳】引き寄せの法則 [Kindle版]
ものすごく難しい本に感じる人もいるかもしれない。 まえおきは引き寄せる波長について楽器をたとえに使っているが、宗教的な話である...