すごくいい。分かりやすい。
プログラミング風にいうとワクワクドリブン型の生活というところだろうか。
ポイントとしては、中毒や依存と混同しないこととバランスを考えること、バランスをとることは妥協ではないということ、あたりだろうか。
「思考は実現化する」や「7つの習慣」と違うところは、セルフコントロールから入るのではなく、ワクワクを探すところから入っていることだ。ワクワクをもっと高めるためにセルフコントロールをするので、動機が明確なのもテンションがあがる。
もっといえば、テンションが上がることしかしないというすすめなので、気持ちがとても楽になる。
おすすめ。