2015年12月03日 一覧

身体を動かすことでやる気を出すのは回復してから

身体を動かすことでやる気を出すのは回復してから

気持ちがネガティブ方向に振り切っているときは、まずはニュートラルにもってくることに専念しよう。気持ちにもリバウンドというものがあるの...

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