2016年08月21日 一覧

一日のはじめと終わりのルーティーンで生活にリズムを作れば劇的に生きやすくなる

一日のはじめと終わりのルーティーンで生活にリズムを作れば劇的に生きやすくなる

ルーティーンとは 元来の意味は「決まりきったこと」ではあるが、ここで意味するのは決まった生活様式のことである。よくゴルファーや打者が球...

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