2015年08月25日 一覧

【書籍】自衛隊メンタル教官が教える 心の疲れを取る技術 [Kindle版](下園 壮太)

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心のムリ、ムダ、ムラについて丁寧に書かれている。 「気持ち」というものはなかなか捉えづらいものなので、こういった書籍を数多く読むこ...

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自分のブログで自分を傷つけない

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渦中に渦中のことを書くのは厳しい 未だ解決していない自分の問題に言及するのは非常にツライことである。 それが自分のためになっ...

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