【書籍】ネガティブ矯正クリニック [Kindle版] 渡部 典子 (著)

横書き電子書籍。

偽名を使った具体的な例をあげて解説をしていくスタイル。
著者は具体的にすることで実践的な解法をしめしたかったのだろうが、症例ではなく内面まで書いたストーリー仕立てなので、読むのに精神力が要る。
具体例のところはほどほどにしておくほうがよいかもしれない。。

個人的には、ネガティブ矯正をうたっておきながら、ネガティブなことにフォーカスを当て続けているせいで、もっとネガティブになってしまいそうな気がする・・・。